避坑指南虽然教了我们如何选材，但如果你已经装修完，或者已经入住了，最关心的肯定还是：我家里现在的甲醛到底超不超标？

　　网上有很多复杂的检测方法，但对于普通家庭来说，可以总结为实用的“简单三步法”来进行初步判断。

　　第一步：看“生物反应”（最直观的信号）

　　人体和动植物是天然的“检测仪”，如果进入新居后出现以下情况，甲醛超标的可能性极大：

　　人的反应：起床时感到胸闷、头晕、恶心；虽然不感冒，但经常感到嗓子有异味、呼吸不畅或咳嗽；离开房间后症状明显好转。

　　眼部刺激：待在室内时间一长，眼睛莫名流泪、发红、有灼烧感（甲醛对黏膜刺激最强）。

　　动植物反应：搬入新家后，原本好养的植物（如吊兰、绿萝）莫名发黄枯萎；宠物（猫、狗、鱼）活动力下降，甚至无故生病。

　　第二步：测“封闭数值”（最基础的数据）

　　不要在开窗通风时检测，那样数据没有意义。

　　模拟测试环境：将房间门窗关闭12小时（模拟人一晚上睡觉的环境），并将室温维持在23°C以上（甲醛在高温下释放更快）。

　　自测工具选择：

　　甲醛自测盒（比色卡）：价格便宜，虽然精确度有限，但可以用来对比不同房间的浓度（比如对比衣柜内和卧室中间）。颜色越绿或越深，说明超标越严重。

　　手持检测仪：市场上几百元的检测仪多为“智商税”，极易受香水、香烟、酒精干扰。如果你哈一口气数值就爆表，那说明传感器非常劣质。

　　第三步：查“污染源头”（最精准的排查）

　　如果感觉有味道或自测数据波动，请重点检查以下“重灾区”：

　　闻柜子里：打开定制衣柜、榻榻米或橱柜抽屉。如果柜内有一股直冲脑门的刺鼻、辣眼感，那就是板材胶水释放的甲醛。

　　闻床垫：撕开床垫塑料膜，鼻子贴近床垫侧面闻。如果有明显的化学胶水味，很可能是内部使用了廉价胶水压制的棕垫。

　　闻窗帘：刚拆包的厚重窗帘，如果散发浓重的药水味，也是甲醛残留的信号。

　　避坑提醒

　　如果你通过上述方法发现疑似超标，千万不要找那些“测完立马推销除醛套餐”的治理公司。他们自带的仪器往往可以后台调控数值。

　　权威建议：想要法律认可的准确结果，请找当地具有CMA（中国计量认证）资质的第三方检测机构。他们使用大型实验室设备采样，虽然价格在几百到上千元不等，但数据是真实可靠的。

　　你想知道如何科学地给新家除甲醛吗？如需治理甲醛，可参考西安本地优质除甲醛公司（如优贝阁除甲醛、治泉环保等）进行后续处理。